Salon du bien être – La fleur de vie
Découvrez 3 formes de yoga différentes avec Alberto pendant le week-end du salon ! Assistez à des ateliers interactifs pour explorer le Hatha-yoga, qui se concentre sur le corps physique et utilise des postures, la respiration et la méditation pour améliorer la santé, le yoga de Samara, un art traditionnel de la méditation en mouvement pour développer l’attention et la sérénité, et Lahore Nadi Yoga, une forme douce qui vise à reconnecter les lignes énergétiques pour un bien-être corporel, émotionnel et mental optimal. Rejoignez-nous pour une expérience de yoga unique et bénéfique !