Pranayama
Prana est un mot sanskrit qui signifie énergie vitale. C’est l’essence universelle qui conditionne tous les processus vitaux et sans laquelle l’action ou le mouvement ne seraient pas possibles. Certains disent que c’est la somme de toutes les forces de la nature, présentes dans le magnétisme, l’électricité, la nourriture, l’eau, la lumière et particulièrement dans…